According to Erik Erikson’s eight stages of development, it is during infancy, which begins at birth and ends at 18 months of age, that emphasis is on the mother's positive and loving care for her child, and visual contact and touch are most important. 

Infant massage is a fairly new concept that allows mothers to bond with their babies, promote better sleeping habits, instill a sense of calm, and possibly even contribute to intellectual development. Here are some helpful tips that can make your infant get the most out of a gentle massage:

Use a blanket or towel and massage oil (it is recommended to test massage oil on a baby’s skin the day before the massage to ensure no irritation appears). 

Begin the massage while the baby is quiet yet alert, not immediately after a feeding or while the baby is sleepy. 

Sit on the floor with the soles of your feet together, forming a diamond shape with your legs. 

Drape the blanket or towel over your feet and between your knees, covering the diamond shape created with the legs.

Place the baby on the blanket, cradling the baby’s head on your feet. 

Start with a gentle rub from baby's head down to the toes. If the baby shows signs of discomfort or irritation, concentrate on a single part of the body or simply end the massage for the day. If the baby seems to enjoy the massage, gently rub section by section.  

Spa Mind tips:
Follow your baby's signals about when to stop. A massage can last 10 minutes or 30 minutes, depending on the way the massage is received by the baby.
Rub gently but firmly so as not to tickle the baby.
Build massages into your baby's daily schedule.

Share your tips with us by clicking the post a comment link below!

Βρεφικό μασάζ

Σύμφωνα με τα οκτώ στάδια της ανάπτυξης του Erik Erikson, στη βρεφική ηλικία, η οποία αρχίζει με τη γέννηση και τελειώνει στους 18 μήνες, δίνεται έμφαση στην θετική και στοργική φροντίδα της μητέρας για το παιδί της, και η οπτική επαφή και το άγγιγμα είναι σημαντικά.
Το βρεφικό μασάζ είναι ένα αρκετά καινούργιο concept που επιτρέπει στις μητέρες να δεθούν περισσότερο με τα μωρά τους, να προωθήσουν καλύτερα τις συνήθειες ύπνου, να ενσταλάξουν μια αίσθηση ηρεμίας, και ενδεχομένως ακόμη και να συμβάλουν στην πνευματική ανάπτυξη. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορεί να κάνει το μωρό σας να πάρει τα μέγιστα από ένα απαλό μασάζ:

Χρησιμοποιήστε μια κουβέρτα ή μια πετσέτα και λάδι μασάζ (συνιστάται να δοκιμασθεί το λάδι μασάζ στο δέρμα του μωρού την ημέρα πριν το μασάζ για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα εμφανιστεί ερεθισμός).
Ξεκινήστε το μασάζ, ενώ το μωρό είναι ήσυχο αλλά σε εγρήγορση, όχι αμέσως μετά από ένα γεύμα ή όταν το μωρό νυστάζει.

Καθίστε στο πάτωμα με τα πέλματα των ποδιών σας μαζί, σχηματίζοντας ένα σχήμα διαμαντιού με τα πόδια σας.

Απλώστε την κουβέρτα ή την πετσέτα πάνω από τα πόδια σας και ανάμεσα στα γόνατά σας, να καλύπτει το σχήμα διαμαντιού που δημιουργήσατε με τα πόδια.

Βάλτε το μωρό στην κουβέρτα, με το κεφάλι του μωρού στα πόδια σας.

Ξεκινήστε με ένα απαλό τρίψιμο από το κεφάλι του μωρού μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Αν το μωρό δείχνει σημάδια δυσφορίας ή ερεθισμό, επικεντρωθείτε σε ένα μέρος του σώματος ή απλά αφήστε το μασάζ για μια άλλη ημέρα. Εάν το μωρό φαίνεται να απολαμβάνει το μασάζ, τρίψτε απαλά το κάθε μέρος του σώματος του.
Spa Mind συμβουλές:
Ακολουθήστε τις αντιδράσεις του μωρού σας για το πότε να σταματήσετε. Ένα μασάζ μπορεί να διαρκέσει 10 λεπτά ή 30 λεπτά, ανάλογα με τον τρόπο που το μωρό δέχεται το μασάζ.
Τρίψτε απαλά αλλά σταθερά, ώστε να μην γαργαλιέται το μωρό.
Εντάσσετε το μασάζ στο καθημερινό πρόγραμμα του μωρού σας.

Μοιραστείτε τις συμβουλές σας μαζί μας κάνοντας κλικ στο σύνδεσμο post a comment παρακάτω!

Toula Victor, Spa Goer
02 November 2010 

0 commentaires

Post a Comment

Copyright 2010 Spa Mind - Discover the world of spa in Greece - Designed by