Tucked away in a quiet corner at the Athens Hilton, the ultimate escape from the hustle and bustle of the city awaits. Hiltonia offers a complete experience that seamlessly integrates fitness and wellness with a focus on relaxation as a whole.

Unlike many of the spas springing up all over Greece, Hiltonia does not concentrate on a specific regional technique but instead offers exclusive treatments hand-picked from all parts of the world. Using premium Cinq Mondes products, the Hiltonia spa treatments are tailored to the specific needs of each guest. Clean design and emphasis on lighting sets the tone of modern tranquility that instinctively inspires a sense of calm.

Recommended treatments include “Ko-Bi-Do”, an ancient facial technique of Japanese origins, which stimulates the circulation of energy in the face and décolleté to defy ageing, an effective therapy to prolong or regain a youthful appearance. Also highly recommended is the “Wrap with Crème de Rassoul”, a purifying and firming wrap based on traditional Moroccan methods that tones the skin and stimulates blood circulation.

My Hiltonia experience began with a relaxing “Oriental Massage”, a soothing and harmonizing treatment with a strong emphasis on aromatherapy. The scented treatment room and heated massage table were enough to make my mind wander off to a faraway place. The massage included techniques based on traditional movements from North Africa with “Huile Somptueuse de l”Orient”, a balanced blend of argan, sesame and olive oils that provides in-depth hydration and a heavenly fragrance of essential oils. By the end of my treatment I was forced to wind down and was hoping my therapist would squeeze in a few additional minutes.

The Hiltonia experience does not end after a spa treatment, but instead continues at the state-of-the-art gym, Pilates Studio, indoor pool, steam room, sauna - or a combination of them all. When my massage came to an end, I took a dip in the indoor pool, the modern-day equivalent of a Roman Bath, equipped with jets that seemed to hit just the right spots on my neck, shoulders and back.  Next it was off to the sauna and then the self-service bar offering complimentary refreshments and fresh fruit. The day ended with a visit to the “Quiet Room” where guests rest on luxurious lounge chairs and enjoy the comfort of complete silence.  

It is rare that a facility focusing on both fitness and wellness is successful at both, but Hiltonia manages it perfectly.  For those who are not so spa-oriented, the fully-equipped Precor gym and Pilates studio will not disappoint, and for an interesting spin on fitness, group classes such as Belly Dance, Aqua Therapy, and Boot Camp make a great alternative to more conventional training routines.

Individual spa treatments cost from 40 to 260 euros.  Hiltonia Spa gift vouchers and private memberships re available.

Have you been to Hiltonia Spa? Share your experience by clicking the comments link below.

Βρίσκοντας την εσωτερική γαλίνη στο Hiltonia Spa

Σε μια ήσυχη γωνιά στο ξενοδοχείο Athens Hilton, σας περιμένει η απόλυτη απόδραση από την φασαρία της πόλης. Το Hiltonia προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία, η οποία ενσωματώνει αρμονικά fitness και ευεξία, με σκοπό την ξεκούραση.

Σε αντίθεση με πολλά από τα spa που ξεφυτρώνουν σε όλη την Ελλάδα, το Hiltonia δεν επικεντρώνεται σε συγκεκριμένη περιφερειακή τεχνική αλλά, αντίθετα, προσφέρει αποκλειστικές θεραπείες, επιλεγμένες από όλα τα μέρη του κόσμου. Χρησιμοποιώντας τα premium προϊόντα της Cinq Mondes, οι θεραπείες του Hiltonia προσαρμόζονται στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε επισκέπτη. Μοντέρνα διακόσμιση με έμφαση στον φωτισμό εκπέμπουν γαλήνη που εμπνέει ενστικτωδώς μια αίσθηση ηρεμίας.

Οι προτεινόμενες θεραπείες περιλαμβάνουν την "Ko-Bi-Do", με προέλευση η αρχαία Ιαπωνία, η οποία διεγείρει την κυκλοφορία της ενέργειας στο πρόσωπο και ντεκολτέ, μια αποτελεσματική αντιγηραντική θεραπεία προσώπου. Επίσης, προτεινόμενη είναι η " Wrap with Crème de Rassoul ", για καθαρισμό και σύσφιξη σώματος με έμπνευση  μια παραδοσιακή Μαροκινή μέθοδος που καθαρίζει εις βάθος τους πόρους και τονώνει την επιδερμίδα.

Η προσωπική μου εμπειρία στο Hiltonia ξεκίνησε με ένα χαλαρωτικό "Oriental Massage", μια αρμονική θεραπεία με ιδιαίτερη έμφαση στην αρωματοθεραπεία. Η αρωματισμένη αίθουσα περιποίησης ήταν αρκετή για να κάνει το μυαλό μου να ξεφύγει απο την καθημερινότητα. Το μασάζ περιλάμβανε τεχνικές που βασίζονται σε παραδοσιακές κινήσεις από τη Βόρεια Αφρική με "Huile Somptueuse de l’ Orient ", ένα ισορροπημένο μείγμα αιθέριων έλαιων απο αργκάν, σουσάμι και ελιά, που παρέχει βαθύ ενυδάτωση και ένα ανάλαφρο άρωμα. Μέχρι το τέλος της θεραπείας, αναγκάστηκα να χαλαρώσω και ήλπιζα οτι η θεραπεύτρια μου θα συνέχιζε για λίγα επιπλέον λεπτά.

Η εμπειρία στο Hiltonia δεν τελειώνει μετά από μια θεραπεία spa, αλλά συνεχίζεται στο state-of-the-art γυμναστήριο, στο Pilates Studio, στην εσωτερική πισίνα, στο χαμάμ, στην σάουνα - ή με ένα συνδυασμός όλων. Όταν το μασάζ μου τελείωσε, έκανα μια βουτιά στην εσωτερική πισίνα, σύγχρονο ισοδύναμο ενός Ρωμαϊκού λουτρού, εξοπλισμένη με πίδακες που πέφτουν ακριβώς στο σωστό σημείο, στο αυχένα, στους ώμους και στην πλάτη μου. Επομένως επισκέφθηκα την σάουνα και στη συνέχεια το μπαρ self-service που προσφέρει αναψυκτικά και φρέσκα φρούτα. Η μέρα έκλεισε με μια επίσκεψη στην "Αίθουσα Χαλάρωσης", όπου οι επισκέπτες καλούνται να ξεκουραστούν σε πολυτελείς ξαπλώστρες και να απολαύσουν την σιωπή.
Είναι σπάνιο ένας φορέας τόσο αφιερομένος στην εκγύμνασης και ευεξίας να είναι επιτυχής και στις δύο, αλλά το Hiltonia το διαχειρίζεται τέλεια. Όσοι δεν είναι τόσο spa προσανατολισμένοι θα απολαύσουν το πλήρες εξοπλισμένο γυμναστήριο Precor και το Pilates στούντιο, και ομαδικές τάξεις  Belly Dance, Aqua Therapy, και Boot Camp αποτελούν μια εναλλακτική εκδοχή του Fitness.

Ατομικές θεραπείες spa κωστίζουν από 40 έως 260 ευρώ. Δώρο-επιταγές και κάρτες μέλους στο Hiltonia Spa είναι διαθέσιμες.

Toula Victor, Spa Goer
1 Augsut 2010 

1 commentaires

Anonymous said... @ 06 October, 2010 17:03

Sorry for my bad english. Thank you so much for your good post. Your post helped me in my college assignment, If you can provide me more details please email me.

Post a Comment

Copyright 2010 Spa Mind - Discover the world of spa in Greece - Designed by